Sie sind hier: Leistungen / Empfehlungen / Bewegung
Dienstag, 16. Oktober 2018

Sprechzeiten

montags bis freitags
8 bis 12 Uhr und
13 bis 17 Uhr

telefonisch erreichbar
7.30 bis 16.30 Uhr

0511 - 646 646-0

Online-Terminvergabe

Hildesheimer Straße 6
30169 Hannover

Aegidientorplatz 2a
30159 Hannover

info@edh.de


 

Über Bewegung und Gesundheit

Bewegung tut gut. Auch für die Stuhlentleerung ist sie wichtig. Wer regelmäßig Sport treibt, hat im Normalfall selten Probleme in diesem Bereich. Allerdings darf an dieser Stelle auch der Hinweis nicht fehlen, dass es gesunde und weniger gesunde, um nicht zu sagen ungesunde Sportarten gibt. Am effektivsten sind Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren, da sie mit viel Bewegung verbunden sind, ohne den Beckenboden zu belasten.